반응형 단주효과1 술을 끊으면 생기는 변화 금주하는 방법 금주 시 좋아지는 현상들 - 우리 몸에 들어온 알코올을 완전히 분해하는 데 걸리는 시간은 무려 42 일라고 해요. 무려 한 달 하고도 2주가량이 지나야 완전 해독이 가능한 건데요. 이렇듯 술은 우리 신체에 좋지 않은 영향을 오랜 기간 미치게 됩니다. 술을 끊는다면 다음과 같은 증상들이 좋아질 수 있습니다. 간 기능(지방간) 개선: 술을 끊으면 간에 입혔던 손상과 해독 기능 등 간의 기본 기능을 회복하기 시작합니다. 술을 약 한 달간 끊을 시 지방간 수치를 15% 이상 낮출 수 있다고 해요. 만약 술을 과도하게 오랫동안 마시게 되면, 간 건강을 복구하는 데 시간이 더 오래 걸릴 수 있지만, 지금이라도 술을 끊는다면 간 손상의 진행을 막고 입은 손상을 회복할 수 있습니다. 다이어트 효과 : 알코올 섭취는 마.. 2023. 11. 14. 이전 1 다음 반응형
